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2025년 튼튼머니 제도가 돌아왔습니다!
튼튼머니는 운동을 할수록 포인트가 쌓이고, 이 포인트를 스포츠용품, 병원, 약국 등에서 사용할 수 있는 제도입니다.
건강도 챙기고 혜택도 받을 수 있는 1석2조 튼튼머니, 지금부터 쉽고 재미있게 설명드릴게요!
✅ 튼튼머니란?
튼튼머니는 문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 주관하는 스포츠활동 인센티브 제도입니다.
- 운동 참여 시 포인트(튼튼머니) 지급
- 쌓은 포인트는 제로페이 스포츠상품권으로 전환 가능
- 상품권은 스포츠시설, 스포츠용품 구매, 병원, 약국 등에서 사용 가능
즉, 운동만 꾸준히 해도 돈처럼 쓸 수 있는 포인트가 쌓이는 제도예요.
🗓️ 2025년 튼튼머니 사업일정
- 적립기간: 2025년 2월 3일 ~ 11월 30일
- 전환기간: 2025년 2월 17일 ~ 12월 21일
※ 예산 조기 소진 시 마감될 수 있으므로 미리미리 참여하는 것이 좋아요!
👶 참여 대상은?
- 만 4세 이상 국민 누구나 참여 가능
- 국민체력100 홈페이지에서 회원가입 및 인증 절차만 거치면 끝!
💰 얼마나 적립되나요?
연간 최대 5만 포인트(5만 원 상당) 까지 받을 수 있어요.
포인트는 운동 참여 횟수, 체력측정, 건강개선 결과 등에 따라 차등 지급됩니다.
구분항목포인트
| 회원가입 | 국민체력100 가입 시 | 1,000P |
| 체력측정 | 간편체력측정(최대 4회) | 회당 2,000P |
| 운동 | 인증시설에서 30분 이상 운동 시 | 회당 1,000P (주 3회, 연 50회 한도) |
| 건강개선 | 체력기준 달성 시 | 2,000P |
| 특별이벤트 | 챌린지 등 참여 시 | 별도 공지 |
🏃♀️ 튼튼머니 적립 방법
운동으로 튼튼머니 포인트를 쌓으려면 아래 3단계만 기억하세요.
1️⃣ 운동 시작 전 QR코드 인증
2️⃣ 최소 30분 이상 운동
3️⃣ 운동 종료 후 QR코드 재인증
👉 국민체력100 인증센터에서 운동을 시작할 때와 끝날 때 QR코드를 찍고 로그인하면 자동 적립돼요.
주의: 하루 1회, 주 3회, 연 50회까지만 적립 가능!
📱 튼튼머니 사용 방법
- 제로페이 앱 실행
- 하단 메뉴 클릭 → "튼튼머니 스포츠상품권" 선택
- 포인트 전환 → 제로페이 포인트로 교환
- 스포츠시설, 병원, 약국, 스포츠용품점 등에서 사용
온라인 쇼핑몰 제로몰(sports.zeropaymall.com) 에서도 사용 가능!
🧾 제로페이 튼튼머니 상품권 전환 방법
튼튼머니를 제로페이 상품권으로 전환하려면 다음 단계를 따라주세요:
- 제로페이 앱 실행 → 하단 ‘메뉴’ 클릭
- "튼튼머니 스포츠상품권" 선택
- 포인트 전환 버튼 클릭 → 완료!
📝 제로페이 스포츠상품권 가입 방법
아직 제로페이 상품권을 사용하지 않는다면? 아래 절차로 가입 가능해요.
- 제로페이 앱 실행 → 메뉴에서 ‘정책바우처’ 클릭
- 바우처 약관 동의
- 결제 비밀번호 설정(6자리)
- 가입 완료!
🏥 어디에서 사용할 수 있나요?
- 전국 스포츠센터, 체력인증센터, 병원, 약국
- 제로페이 가맹점, 제로페이몰
- 친환경 식품점 등 일부 사용처 추가 예정
※ 제로페이 앱에서 ‘사용처 지도’ 확인 가능!
💡 튼튼머니 TIP!
- QR코드 인증은 시작할 때와 끝날 때 모두 해야 인정돼요.
- 30분 이상 운동해야 1회로 인정돼요.
- 쌓인 포인트는 전환기간 내 사용하지 않으면 소멸되니 꼭 사용하세요!
- 14세 미만은 보호자 계정으로 전환 가능
📞 문의처
- 카카오톡 채널: 스포츠활동 인센티브(튼튼머니)
- 전화상담: 02-410-1414
- 이메일: kspoint@kspo.or.kr
- 공식 홈페이지: 국민체력100 (https://nfa.kspo.or.kr)
✅ 이런 분들께 추천해요!
- 헬스장 다니시는 분들: 매주 운동하면서 포인트까지!
- 유소년 체육 수업 참여하는 자녀 둔 학부모: 아이도 운동하고 혜택도 챙기고!
- 건강이 걱정되어 운동을 시작하려는 중장년층
- PT, 필라테스, 수영장 등 등록해둔 분들
건강은 물론 경제적 혜택까지 챙길 수 있는 2025년 튼튼머니 제도, 꼭 참여해보세요!
국민 모두가 튼튼해지는 그날까지, 튼튼머니가 함께합니다 💪
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